最近安い所を見つけたので時々岩盤浴に行ってたりします。普段運動不足で汗をかくこともほとんどないんですが、これは寝てるだけでどーっと汗かくんで、らくちんでいいやと（笑）
しかし、知らなかったのですが、ひとくちに岩盤浴と言っても、いろんな種類があるんですね。前に京都で行ったところは1枚岩（？）を温めてあって、自分が鉄板焼きみたいな状態（笑）になって寝るタイプだったんですけど、こっちで行ったところは砂利石みたいな形の石をしきつめてあるタイプ。どちらも温めるのは同じなんでしょうが、1枚岩タイプは仰向けの時当たりどころが悪いと背骨が痛くなったりしたのに対して砂利タイプは比較的体にフィットするというか。。。しかし、砂利型は、体勢を変えようとすると砂利が動く音ががさがさして、静かな岩盤浴場だとちょっと気になっちゃったり。
ただ、どちらも、汗をかいた後はてきめんに肌がつるつるになるのがほんと楽しくて、やみつきになっちゃいますね。